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La danse et l'expression corporelle libre peuvent elles être des outils de bien-être physique et mental?

10 Juil 2024

La danse et l'expression corporelle peuvent être des outils pour le bien-être et la santé physique et mentale de plusieurs façons : La danse pour la Santé Ph...

Bien préparer sa rentrée 24-25

17 Août 2024

 Cette année, je vous propose plusieurs cours et activités avec notamment un nouveau cours de Pilates-Stretching le jeudi de 17h45 à 18h45 sur Malaucène et u...

En quoi la pratique du Pilates mixée au stretching est-elle bénéfique pour la santé physique du corps et du mental?

17 Août 2024

 La pratique du stretching et du Pilates offre de nombreux avantages pour la santé du corps. Voici quelques bénéfices associés à ces deux formes d'exercice :...

Expression Corporelle libre

06 Fév 2024

Danse en Corps (et toujours)...
Ça y est, depuis le temps que j'ai envie de mettre en place ces ateliers et de revenir à mes amours premiers (l'Art-thérapie ...

Danse en Corps (et toujours)

01 Oct 2023

Nouveau sur Malaucène,
Vous n’avez plus le temps de sortir danser, vous aimez le son et bouger pour vous défouler, vous décharger des tensions ou autres désa...

Vidéo test de présentation de reprise des cours !

11 Sep 2023

Bonjour, vous pouvez me retrouver sur Instagram, sur une petite vidéo de présentation:
C'est par ici:
https://www.instagram.com/reel/CxDALoDgQ2z/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFl...

Préparer sa rentrée : Calendrier des activités proposées

11 Juil 2023

 Avant la trêve estivale, je vous informe et vous confirme les dates des cours de pilates et sophropilates, les prix et la date de reprise.Concernant les cours du- Lundi soir 19h-20h: Pilates- Lund...

Danse extatique

11 Juil 2023

La danse extatique, c'est quoi?C’est une pratique de danse libre sans consigne, née à Hawaii dans les années 2000, qui allie le mouvement en conscience et l’art du DJing, pour créer des espaces de ...

Sondage Rentrée 23/24

31 Mai 2023

Bonjour, Je compte anticiper cette année et prévoir une rentrée organisée, riche en propositions et en nouveautés...que ce soit en présentiel ou en visio (pour mes amis de Paris et autres....).Je v...

Cours de Pilates en extérieur

25 Mai 2023

Venez profiter d'un cours de Pilates en plein air, dans le cadre magnifique du Clos Saint Michel.
Le premier cours aura lieu le 01/06 à 18h.
Dates des prochains: 06/06, 13/06, 27/06, 6/07, 11/07, 1...

Cercle de parole de femmes

25 Mai 2023

Autour d'une thématique, des femmes de tous âges et de tous milieux se rassemblent pour se confier et s'écouter, sans jugement, sans commentaire et avec bienveillance.
Ces cercles de parole de femm...

Dégustation sous hypnose

25 Mai 2023

Laissez-vous surprendre par la découverte sensorielle procurée par l'état modifié de conscience. Préparez-vous à entrer dans un monde où l'on vous accompagne encore plus loin dans votre imaginaire ...

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Vous pouvez me retrouver en interview dans laquelle je vous explique mon parcours...

http://radio.gaia-images.com/nathalie-bilbeau/?fbclid=IwAR0AlkmhyE8RKncxPho3F7Ye8PLJpY3XIuENjkq0dmo-fYYwMRBLJmmsl88

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