Pilates en visio

Bien préparer sa rentrée 24-25

17 Août 2024

 Cette année, je vous propose plusieurs cours et activités avec notamment un nouveau cours de Pilates-Stretching le jeudi de 17h45 à 18h45 sur Malaucène et u...

Vidéo test de présentation de reprise des cours !

11 Sep 2023

Bonjour, vous pouvez me retrouver sur Instagram, sur une petite vidéo de présentation:
C'est par ici:
https://www.instagram.com/reel/CxDALoDgQ2z/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFl...

Préparer sa rentrée : Calendrier des activités proposées

11 Juil 2023

 Avant la trêve estivale, je vous informe et vous confirme les dates des cours de pilates et sophropilates, les prix et la date de reprise.Concernant les cours du- Lundi soir 19h-20h: Pilates- Lund...

3 articles

Vous pouvez me retrouver en interview dans laquelle je vous explique mon parcours...

http://radio.gaia-images.com/nathalie-bilbeau/?fbclid=IwAR0AlkmhyE8RKncxPho3F7Ye8PLJpY3XIuENjkq0dmo-fYYwMRBLJmmsl88

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Bien préparer sa rentrée 24-25

En quoi la pratique du Pilates mixée au stretching est-elle bénéfique pour la santé physique du corps et du mental?

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