La sophrologie et ses bienfaits avec les enfants précoces.

La précocité intellectuelle présente des enfants et adultes essentiellement canalisés sur leur mental et très peu dans le corps. Ils se caractérisent par une hyperactivité cérébrale souvent anxiogène et des états émotionnels dont les fluctuations intenses accompagnées d’une hypersensibilité sont sources de vulnérabilité. La pratique de la Sophrologie mène à une présence au corps par la respiration, des stimulations corporelles afin de compléter le schéma corporel. Elle rééquilibre l’individu dans tous les aspects de sa vie en faisant appel à l’intelligence émotionnelle et à l’acuité sensorielle, toutes deux bien développées chez les précoces. Le principe d’action positive de la Sophrologie favorise la confiance en soi. Elle stimule la motivation pour une autonomie et un épanouissement personnel dans le respect de ses propres valeurs, ingrédient essentiel de l’équilibre du précoce quel que soit son âge.