Sophrologie

Je vous propose une journée pour prendre soin de vous, de vos envies et de vos besoins. Je tâcherai d'utiliser tous mes outils et de les mettre à disposition de votre bien-être.
Au fil de la journé...

Je vous propose un atelier psycho-corporel qui se prénomme « Le Corps a du Coeur » qui aura lieu tout au long de l’année et dont le chemin de cet atelier est une invitation à accéder à une connaiss...

J’espère que vous allez bien et que vous profitez de vos vacances pour ceux d’entre vous qu’ils le sont…
Sans vouloir venir gâcher ce moment de détente en vous rappelant que la rentrée est pour bie...

En ces jours de confinement où nous nous retrouvons face à un nouveau quotidien, face à une actualité souvent anxiogène, il est possible que des angoisses, du stress, de la fatigue ou toutes autres...

Nouvel atelier de Sophrologie Ludique le mercredi 18/03. Cette fois-ci, il se fera en 2 groupes d'enfants entre 4-7ans et 8-12ans. Les places sont limitées. Inscriptions par mail sur nbsophropilate...

La maison de Vie à Carpentras a fêté ses 9 ans...fière de faire partie de cette équipe

 Bonjour,
 Je suis ravie de vous annoncer enfin les jours et horaires des cours de Pilates, Gym et Sophropilates qui auront lieu à la salle du Blanchissage dés le 10 septembre à Malaucène.Il y aura...

"Si les régimes sont aussi efficaces sur le court terme et que leur taux de succès à long terme est aussi mauvais, c’est que d’autres choses rentrent en jeu.
Le principe d’action positive sur leque...

"Les lycéens sont sous pression. Et pour cause : le Bac approche à grand pas ! Alors, comment gérer au mieux le stress ? Pour évacuer l'angoisse, ces élèves en terminale gestion administrative sont...

Respiration, détente corporelle, visualisation positive : en préparation à l’accouchement, les mêmes techniques sont utilisées. La sophrologie qui, en contribuant à instaurer un climat de bien-être...

2 à 5% de la population souffre de fibromyalgie, une maladie chronique qui provoque des douleurs musculaires et articulaires dans l’ensemble du corps. Particulièrement invalidante, la maladie entra...