Ateliers Psycho-corporels

Evènements

Je vous propose un atelier psycho-corporel qui se prénomme « Le Corps a du Coeur » qui aura lieu tout au long de l’année et dont le chemin de cet atelier est une invitation à accéder à une connaissance de soi en passant par la respiration, la mise en mouvement(s) et le contact.

Ce parcours se fera à travers l’art-thérapie, la sophrologie, la danse, l’hypnose, la méditation et le mouvement .

Nous pourrons, tout au long de l’année:

- Nous ouvrir aux expressions internes et externes de ses émotions et de sa sensibilité kinesthésique et proprioceptive

- Développer une concentration et une attention simultanée à soi, à l’autre et à l’espace.

- Expérimenter ses perceptions motrices internes pour habiter ses émotions et la relation autrement

- Ecouter, observer et sentir les mouvements émotionnels

Le prochain aura lieu le samedi 20/11 de 11h à 12h30 à la salle du Blanchissage à Malaucène.

Réservation par mail : nbsophropilates@gmail.com

Places limitées à 12 personnes.

Tarifs: 15€ l'atelier + 15€ d'adhésion à l'année à l'association Auprès de mon Arbre.


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Vous pouvez me retrouver en interview dans laquelle je vous explique mon parcours...

http://radio.gaia-images.com/nathalie-bilbeau/?fbclid=IwAR0AlkmhyE8RKncxPho3F7Ye8PLJpY3XIuENjkq0dmo-fYYwMRBLJmmsl88

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